Sportovní výživa a doping

Dne 28. listopadu 2019 proběhla ve 2. ročnících na Sportovním gymnáziu Plzeň beseda na téma „Sportovní výživa a doping“ pod vedením zkušené lektorky MUDr. Luhanové z Centra lékařské prevence.

             Během hodinové přednášky třída vyslechla zásady správného příjmu potravy uzpůsobené sportovně založeným jedincům. Probrána byla jak skladba jídelníčku, tak množství a rozložení během dne. Jelikož se přednáška zabývala zdravím sportovce, diskutovalo se též o problému dopingu a jeho dopadu na fyzickou i psychickou stránku uživatele.

Dovolím si říci, že z hodiny jsme si jakožto třída odnesli mnoho nových poznatků i podnětů k zamyšlení.

Sabina Rybáčková, Sexta

            Přednáška byla zajímavá, paní doktorka byla velmi sympatická. Ale bohužel jsme zde mohli být pouze 45 minut, a proto jsme se dostali jen okrajově k rizikům dopingu, což nás zajímalo nejvíce.

Melanie Carpentier, 2. A